写毛笔字竖为什么拉不直

握笔姿势不当
手指捏住笔杆过紧，导致手臂无法放松，影响运笔流畅。
拇指与食指过于贴近，限制了笔杆的移动。
执笔过低
执笔位置过低，笔杆无法与手臂形成稳定的支撑点，容易造成笔画摇晃不直。
运笔方法不正确
提笔过快或过重，导致笔锋难以控制，笔画易断裂或歪斜。
运笔时手臂过于僵硬，无法灵活控制笔锋。
腕力不足
腕部力量不足，难以支撑笔杆的重量和力度，导致笔画发虚或无力。
纸质不当
所用纸张过于洇墨或吸水性过强，容易导致墨色渗化，笔画出现断裂或缺笔。
改善方法：
改正握笔姿势
五指自然握住笔杆，拇指与食指分开约一指宽，其余手指轻轻搭在笔杆上。
手指保持放松，不要捏得太紧。
提高执笔位置
将执笔位置提升至大拇指的第二个关节或虎口处，让笔杆与拇指形成三点支撑。
调整运笔方法
提笔缓慢而轻柔，避免过快或过重。
运笔时手臂保持放松，以腕部为控制中心。
加强腕力练习
进行腕部转动、屈伸等练习，增强腕部力量。
使用弹簧笔或沙袋进行阻力训练。
选择合适纸张
选择吸水性适中的宣纸，既能保证墨色饱满，又能防止洇墨。
其他建议：
循序渐进的练习，从短横撇捺等基础笔画开始练习。
多临摹名家字帖，学习正确的笔法和结构。
保持耐心和恒心，坚持练习才能不断提高。